吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茯苓的化学成分:茯苓主要由多糖、蛋白质和少量的微量元素组成,这些成分一般不会与钙片中的钙离子发生化学反应,从而降低钙的吸收率。
2.钙的吸收机制:钙在小肠中通过主动转运和被动扩散两种途径吸收。饮食中的某些物质如草酸、植酸可能会与钙形成不溶性复合物,影响吸收。而茯苓并不属于这些物质,因此常规食用情况下不会显著影响钙的生物利用度。
3.茯苓的健康作用:茯苓具有利水渗湿、健脾和安神等健康功效,经常用于中医临床。并无证据表明其与钙片有负面交互作用。
不过,建议在摄入任何补充剂或药物时,咨询专业医生,确保个体情况的特殊需要得到充分考虑。在饮用茯苓茶和服用钙片时,适当间隔时间可以避免潜在的相互作用。对于某些特殊人群,如孕妇或患有慢性疾病的患者,应更加谨慎。