杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.小米粥:小米粥容易消化,同时富含维生素B1、B12及矿物质,有助于促进肠胃功能恢复。小米粥还能提供足够的能量,帮助身体恢复。
2.燕麦粥:燕麦粥富含膳食纤维,可以帮助维持肠道健康,预防便秘。同时,燕麦中含有丰富的蛋白质,有助于伤口愈合。
3.南瓜粥:南瓜粥不仅味道可口,而且南瓜富含胡萝卜素和维生素C,这些营养成分具有抗氧化作用,有助于提高免疫力,加速恢复。
在术后饮食中,应避免辛辣、油腻和难以消化的食物,保持清淡饮食,以减轻肠胃负担,并注意保持充足的水分摄入。