卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.立即就医:持续性的水样腹泻可能是感染、炎症性肠病或其他疾病的表现,建议尽快到医院进行专业诊断。
2.补充液体和电解质:由于腹泻引起的水分和电解质流失,需通过口服补液盐或静脉注射补充液体和电解质,以防止脱水。
3.饮食调整:避免油腻、辛辣和高纤维食物,应选择易消化的食物如白米粥、清汤和煮熟的蔬菜。乳制品也应避免,以免加重腹泻。
4.使用药物:医生可能会根据具体情况开具抗生素(如果是细菌感染引起)、益生菌(调节肠道菌群)或止泻药物,但不可自行随意使用药物。
5.检查潜在原因:长期腹泻需要进一步检查潜在的原因,如寄生虫感染、慢性肠道疾病(如克罗恩病或溃疡性结肠炎)、胰腺功能不全等。
及时就医、合理饮食和遵医嘱用药是管理长期腹泻的重要措施。