陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压的标准是收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg。而收缩压在120-129mmHg范围内且舒张压小于80mmHg则被视为高血压前期。
2.血压达到130/80mmHg或更高时,即可被归类为一级高血压。对于这种情况,建议首先改变生活方式,例如降低盐分摄入、增加体力活动、减轻体重、戒烟限酒以及保持心理健康等,以期望在3到6个月内实现血压的下降。
3.如果经过上述调整后,血压仍然维持在130/80mmHg以上,或者合并其他心血管风险因素,如糖尿病、慢性肾病、高胆固醇或有心血管疾病家族史,可能需要考虑药物干预。
及时监测血压变化,并在专业医生指导下制定管理方案。
