王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.饮食调整:应增加富含铁的食物摄入,包括红肉、禽肉、鱼类以及豆类、坚果等植物来源的铁。另外,促进铁吸收的维生素C也应在饮食中适量增加,如多食用橙子、草莓、西兰花等。
2.口服铁剂:对于饮食难以满足铁需求的人群,可在医生指导下使用口服铁补充剂。一般建议空腹服用,以提高吸收率,但若出现胃肠道不适,亦可与食物一同服用。
3.监测和随访:定期进行血液检测,监控血红蛋白和铁水平,以确保治疗有效,并及时调整治疗方案。通常需要3-6个月的时间才能看到明显改善。
4.纠正潜在病因:如果缺铁性贫血由慢性失血(如月经过多或胃肠道出血)引起,需要同时解决这些根本问题,以防止贫血复发。
5.严重病例处理:极少数情况下,可能需要静脉注射铁剂或输血来快速提升体内铁的水平,这通常用于严重贫血或对口服铁剂效果不佳的患者。
治疗过程中需注意避免过度补铁,因为铁过量可能导致中毒,损害肝脏和其他器官。定期监测身体状态非常重要,以确保治疗的安全性和有效性。