胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腕管综合征主要影响大拇指、食指和中指,这三根手指最常感到麻木和疼痛,因为这些手指由正中神经支配。
2.在夜间或睡眠过程中,手腕长时间保持弯曲姿势可能会加重对正中神经的压迫,从而导致麻木和疼痛。这是因为睡眠时人的意识不如清醒时敏锐,不会主动调整手的位置以缓解不适。
3.一些高风险因素包括:长期进行重复性的手部运动(如打字或使用工具)、怀孕期间体液潴留增加、甲状腺功能减退、糖尿病等。
4.除了手指麻木和疼痛,有些人还可能在手掌感到灼热感、刺痛或者握力减弱。
如果出现以上症状且持续存在,建议就医以获得专业诊断和治疗。保持良好的手部姿势、在工作和休息时注意放松手腕,可帮助预防该问题的发生。
