吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.头痛:通过刺激头部经络和穴位,刮痧可能帮助改善血液循环,减轻肌肉紧张,从而缓解某些类型的头痛,尤其是因压力引起的紧张性头痛。
2.失眠:对于由焦虑或压力导致的失眠,头部刮痧或可通过放松神经系统来帮助入睡。但这通常应配合其他健康的生活方式调整。
3.缓解压力:刮痧过程中的物理刺激可能有助于促进放松,降低压力水平,从而对整体精神状态产生积极影响。
刮痧并不能替代专业医疗诊断和治疗,对任何疾病的管理都应在医学专业人员的指导下进行。刮痧可能不适合所有人,特别是皮肤敏感或有出血倾向者,应避免使用。
