管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.纤维补充剂:如甲基纤维素或聚卡波非钙,这些药物通过增加粪便体积来促进排便。每天摄入约25-35克纤维可能有助于缓解便秘。
2.渗透性泻药:包括乳果糖和聚乙二醇,这类药物通过吸引水分进入肠道,从而软化粪便。效果通常在24至48小时内显现。
3.刺激性泻药:如比沙可啶和蒽醌类药物,这些药物通过刺激肠道肌肉来加速蠕动。通常在6至12小时后产生效果,但不建议长期使用,以免导致依赖性。
4.润滑性泻药:比如矿物油,通过在肠道内形成一层屏障,减少粪便与肠壁的摩擦,通常在6至8小时内生效。
5.灌肠剂和栓剂:如甘油栓或肥皂水灌肠,用于快速缓解便秘。它们通常在几分钟至一小时内起效,适用于急性便秘。
在使用任何药物之前,应咨询医生以确保适合自身情况。调整饮食结构,多喝水和增加身体活动量也是重要的辅助措施。若便秘持续存在或伴随其他症状,如剧烈腹痛、呕吐等,应及时就医。