张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症,部分患者可能需要神经营养药物以改善神经功能。
物理治疗:包括牵引疗法、红外线理疗、超声波治疗等,可以减轻局部肌肉紧张和神经压迫。
康复锻炼:制定个性化的颈肩部肌肉强化训练方案,改善局部血液循环,增强颈椎的稳定性。
佩戴颈托:在疾病急性期,短期佩戴颈托有助于减轻颈椎负荷,但长期使用需避免,以防止肌肉萎缩。
2.微创介入治疗:
在保守治疗无效或症状持续加重时,可尝试微创治疗,如射频消融术或椎间孔镜手术。此类技术创伤小,恢复快,适用于特定类型的突出病例。
3.手术治疗:
指征:若出现顽固性疼痛、明显肌力下降或脊髓受压导致的瘫痪风险,应尽早考虑手术。
常见手术方式:
前路椎间盘切除术和植骨融合术:通过前方路径解除神经压迫,并同时对节段进行稳定。
后路椎板成形术:针对伴有后纵韧带骨化或多节段脊髓压迫的情况。
手术成功率高达80%以上,但可能存在感染、神经损伤等并发风险。
4.日常护理建议:
避免颈部长时间保持单一姿势,尤其是低头动作。
饮食中增加富含钙质和蛋白质的食物,促进骨骼和肌肉健康。
保持适度运动和良好的生活习惯,减少颈椎负担。
第七颈椎突出严重时不可忽视,及时就医评估并遵循专业意见能够获得较好预后。