刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.天气寒冷会导致血管收缩,胃部血液供应减少,从而降低胃黏膜的防御能力。这种情况下,胃容易受到胃酸的侵蚀,引发疼痛,尤其是有慢性胃病的个体更易感受到不适。
2.寒冷刺激通过神经反射作用使胃部平滑肌收缩,引起痉挛性疼痛。这种类型的疼痛通常是阵发性的,伴随恶心或其他胃肠道症状。
3.冬季往往饮食习惯发生变化,如摄入辛辣、油腻食物较多,或者暴饮暴食,都会增加胃负担,加重胃酸分泌,使胃部更加敏感。
4.空腹挨冻时间过长也可能引发胃酸分泌过多,损伤胃黏膜。寒冷还可能诱发胃肠动力失调,继而出现胃胀、胃疼等症状。
5.如果本身患有胃炎或胃溃疡,在寒冷季节易复发,表现为胃部灼烧感、隐痛或刺痛,同时可伴随食欲减退和消化不良。
保护胃部健康需做到合理饮食、避免空腹受凉,适当进补温热性食物如生姜,戒除刺激性食品,保持情绪稳定。