韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后恢复期:术后的头几天到几周内可能会感受到不同程度的疼痛,这是正常的。身体需要时间来愈合,通常在术后2至6周内疼痛会有所减轻。
2.术后康复训练:进行适当的物理治疗和康复训练有助于加速恢复。专业的康复计划通常包括力量训练、柔韧性练习和步态训练。按照医生或物理治疗师的指导进行训练能够帮助减少术后疼痛。
3.消炎止痛药物:在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚,这些药物可以有效缓解术后疼痛和炎症。但应避免过量或长期使用。
4.冰敷与休息:冰敷可以帮助减轻肿胀和缓解疼痛。每次敷冰大约20分钟,每天数次。同时,适当的休息也是恢复过程中必不可少的一部分。
5.注意感染或并发症:若疼痛持续加重,且伴随有其他症状如发热、伤口异常红肿或流脓等,应及时就医。这可能是感染或其他并发症的征兆,需要专业的医疗处理。
术后恢复因个体差异而有所不同。如果疼痛持续未见好转或影响日常生活,建议咨询专业医疗人员以获得更多针对性的建议和治疗方案。