便秘时出现小腹疼痛和坠胀感是怎么回事

2025-07-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:便秘时出现小腹疼痛和坠胀感主要是由于肠道内容物滞留导致的。这种情况常见于便秘患者,以下是可能的原因:

1.肠道蠕动减弱:正常情况下,肠道通过蠕动将食物残渣及消化产物送至直肠并排出体外。当肠道蠕动减弱时,肠内容物在肠道中停留时间延长,导致便秘。

2.肠腔内压力增加:由于粪便长时间滞留于肠道内,肠腔内压力增大。这种压力会引起小腹的疼痛和坠胀感。

3.肠道内气体堆积:便秘时,由于肠道蠕动减少,肠道内的细菌对未消化食物进行发酵,易产生过多气体,从而导致腹部胀气和不适。

4.神经反射作用:肠道内的压力和刺激可通过神经反射作用引起腹痛,这是一种机体的保护性反应。

长期便秘以及由此引起的小腹疼痛和坠胀感需要关注,因为可能预示着饮食纤维摄入不足、缺乏运动或其他潜在健康问题。保持均衡饮食、多喝水、定期运动有助于改善便秘症状。必要时咨询专业医务人员,进一步评估是否存在其他病因。

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