韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后初期:通常在手术后的第二天或第三天,患者就会开始进行轻度活动。在医护人员帮助下,患者可能需要使用助行器或拐杖进行短距离步行。
2.第1到第3周:此期间,患者逐渐增加活动量,可以在物理治疗师指导下进行特定的康复训练。这些训练包括提高肌肉力量和灵活性,以促进膝关节功能恢复。
3.第4到第6周:随着康复进展,患者可以增加行走距离和频率,逐步减少对助行器的依赖。大多数人在这一阶段能够进行较长距离的步行。
4.第7到第12周:患者通常能够恢复到接近正常的活动水平,包括无痛行走以及完成日常生活中的大部分任务。如果恢复顺利,此时可以考虑恢复轻度运动,如游泳或骑自行车。
每个患者的恢复过程可能会有所不同,取决于个体健康状况、术后康复计划执行情况以及是否存在其他合并症。为了确保最佳恢复效果,应遵循医生和物理治疗师的建议,并定期进行术后检查以评估康复情况。