韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎是脚后跟疼痛的常见原因。它通常是由于脚底筋膜受到过度拉伸或撕裂，导致发炎和疼痛。症状通常在早晨起床或长时间坐着后开始活动时最为明显。
2.跟腱炎是另一种可能导致脚后跟疼痛的情况。跟腱连接小腿肌肉和脚跟骨，长时间的运动或过度使用会导致跟腱发炎，引发疼痛。剧烈运动或者不正确的运动习惯常是主要诱因。
3.足部压力过大会引起脚后跟疼痛。这种情况通常与穿着不合适的鞋子有关，例如鞋底太硬或鞋子没有足够的支撑力。长期站立或行走也会增加足部压力，导致疼痛。
4.跟骨刺也是一个可能的原因。它指的是在跟骨上形成骨性突起，可能会刺激周围组织，引发疼痛。这种情况通常需要医疗干预来缓解症状。
当出现脚后跟疼痛时，应考虑这些潜在原因并采取相应措施，比如调整鞋具、避免过度运动或寻求专业医疗帮助。