韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤：肩膀后部的疼痛常因过度使用或突然运动导致肌肉拉伤。此情况通常发生在运动时或进行繁重体力劳动后，肌肉纤维受损引起局部疼痛和僵硬。
2.关节问题：肩关节炎症，例如肩周炎（俗称冻结肩），会导致肩膀后侧疼痛。这种情况常伴有活动范围受限，并可能逐渐加重。
3.神经压迫：颈椎病或椎间盘突出可能导致神经受到压迫，从而引发肩膀后部的疼痛。有时这种疼痛还会延伸到手臂或手指。
4.姿势不良：长时间保持单一姿势，例如久坐办公桌前，会导致肩膀后部肌肉紧张及疼痛。调整工作环境和姿势可以缓解症状。
5.其他病症：某些内科疾病也可能导致肩膀后部疼痛，如心脏问题或肺部疾病，需要专业医生进一步诊断。
肩膀后部疼痛如果持续或加重，应尽快寻求医疗帮助。早期识别疼痛原因并采取适当措施有助于缓解不适并预防进一步损伤。