刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:
过量摄入纤维素或者使用某些难以消化的食物会导致肠道产气增多,进而引起腹部不适和多屁。减少豆类、洋葱、花椰菜等食物的摄入,并观察症状是否有所改善。
2.乳糖不耐受:
如果在摄入牛奶或奶制品后出现类似症状,可能是乳糖不耐受导致。尝试减少或避免奶制品,选择乳糖酶补充剂或乳糖不含的替代品。
3.肠易激综合征:
IBS常表现为腹痛、多屁和黏便。饮食调整和压力管理可有所帮助,建议咨询医生进行诊断和治疗。
4.感染或炎症:
某些肠道感染或炎症性疾病,如肠炎,可能导致上述症状。保持良好的卫生习惯并注意饮食卫生。
5.药物影响:
某些药物可能导致胃肠功能改变。关注近期服用的新药物,并与医生讨论可能的副作用。
若症状持续或加重,应尽快就医,以便进行详细评估和诊断,并找到最佳的治疗方案。通过专业医疗指导,可以有效缓解这些症状带来的不适。