唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压：根据世界卫生组织的标准，成人的正常血压通常为收缩压（高压）小于120毫米汞柱和舒张压（低压）小于80毫米汞柱。您的数值略高于正常范围，但仍然处于良好状态。
2.高血压定义：高血压通常定义为收缩压大于或等于140毫米汞柱和/或舒张压大于或等于90毫米汞柱。因此数值122/84并不达到高血压的诊断标准。
3.血压分类：血压可分为正常、偏高、轻度高血压、中度高血压和重度高血压等不同类别。84/122的数值在一些情况下可被视作“偏高”，但不构成医学意义上的高血压。
保持健康的生活方式如均衡饮食、定期运动和避免过多盐摄入有助于维持正常血压水平。定期监测血压对于早期发现潜在问题至关重要。