小学生与成年人相比，谁更易减肥

病情分析：小学生比成年人更容易减肥。主要原因在于儿童代谢率更高，身体活动更多且习惯更易改变。

1.基础代谢率：小学生的基础代谢率通常较高。基础代谢率指身体在静止状态下所消耗的能量，儿童由于生长发育需要，身体对能量的需求相对较大，从而导致其新陈代谢更快。

2.身体活动量：小学生通常拥有较高的身体活动水平。学生时期的体育活动时间和课外活动时间较多，这些都有助于燃烧更多的卡路里，有利于体重管理。

3.饮食及行为习惯：小学生相比成年人，更容易接受并适应新的饮食和生活方式调整。儿童的饮食习惯尚未完全固化，通过合理引导可逐渐形成健康的饮食模式，而成年人则可能已经形成较固定的饮食习惯，改变起来难度更大。

4.心理因素：小学生的心理压力相对较小，对自我形象的关注程度也低于成年人，这使得他们在进行体重管理时，成功的可能性更高。

小学生由于新陈代谢快、活动量大、习惯易改及压力小，更易于实现体重控制或减肥目标。建议家长帮助小学生养成健康的生活方式，以维持良好的体重管理。成年人若需减肥，也应通过科学的方式进行，并根据个人情况调整策略。