邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.支撑体训练是一种增强核心力量和耐力的运动,主要针对腹部、背部和肩部等部位的肌肉群,而非影响生殖器官的体积或功能。阴茎是由海绵体组织构成,其大小不受外部肌肉训练的影响。
2.一些研究表明,健康的锻炼有助于改善心血管健康,从而促进身体整体血流,包括盆腔区域的血液循环,这可能对勃起功能产生有益影响,但不会改变阴茎的大小。
3.阴茎的大小在很大程度上由遗传因素决定,通常在青春期发育后基本固定。成年后,通过常规的运动和健康的生活习惯可以促进整体健康,但并不直接导致阴茎尺寸的改变。
保持健康的生活方式和适度锻炼可以促进全身健康,而不会影响阴茎的大小。