龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂奶姿势和频率:确保在喂奶时宝宝的头部比腹部高,这有助于减少空气摄入。每次喂奶后,可以将宝宝竖直抱起并轻轻拍背,以帮助打嗝排出胃中的空气。建议分小量多次进行喂奶而不是一次喂大量奶水。
2.使用抗胀气奶瓶或奶嘴:选择具有防胀气设计的奶瓶或奶嘴,可以减少宝宝吸入空气的量,从而减轻胀气症状。
3.按摩腹部:用温暖的手指轻轻按摩宝宝的腹部,可以促进肠道蠕动,帮助排气。特别是在宝宝哭闹、表现出不适感时,按摩可能会带来舒缓效果。
4.调整饮食结构:如果宝宝通过母乳喂养,母亲可以观察自己的饮食中是否存在一些可能导致宝宝胀气的食物,比如豆类、洋葱或含咖啡因的饮品,并尝试逐步去除这些食物以观察效果。
5.观察排便情况:注意宝宝的排便规律和形态,便秘可能也是胀气的一部分原因,应及时寻求医生的建议来调整饮食或使用药物。
对于新生儿胀气的问题,重点在于改善喂养技巧和观察饮食对宝宝的影响。如症状严重或持续时间过长,需要及时咨询医疗专业人士。
