武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.选择水果种类:通常建议6个月以上的婴儿开始接触固体食物,苹果、香蕉、梨等常见水果可以作为初始选择。这些水果质地较软,不易造成堵塞。
2.食物制备方法:
确保水果适合婴儿年龄和咀嚼能力。对于6-12个月的婴儿,通常应将水果切成小块或者捣碎,以便吞咽。
去皮去籽。果皮和籽容易导致窒息,需提前去除。
可使用食物研磨器或搅拌器制成泥状,以便婴儿吞咽。
3.进食监督:
始终在成人监护下喂食,确保婴儿坐直。
避免在婴儿跑动或玩耍时进食。
4.慢慢引入新的水果种类,每次只添加一种新水果,观察是否存在过敏反应。
确保婴儿在安静、安全的环境中进食,并随时准备好应对意外情况的方法,例如学习急救知识,有助于在发生窒息时迅速、有效地提供帮助。