韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:镇痛药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解由于神经受压导致的肌肉痉挛。若疼痛剧烈或持续,医生可能会考虑短期使用口服类固醇或局部皮质类固醇注射以减少炎症。
2.物理疗法:通过专门设计的锻炼计划,可以帮助增强背部和腹部肌肉,改善姿势及增加脊柱稳定性。物理治疗师可能会建议牵引疗法以减轻椎间盘对神经根的压力。热疗或者冷敷可以帮助减轻肌肉紧张和疼痛。
3.注射疗法:在某些情况下,选择脊椎硬膜外注射能够直接将抗炎药物输送到问题区域,有效降低炎症并减轻疼痛。
4.手术干预:当保守治疗无法有效控制症状时,可能需要考虑手术。微创手术如椎间盘切除术可以去除压迫神经的椎间盘组织,从而缓解疼痛。
及时采取适合的治疗措施能够显著缓解腰椎间盘突出引起的上臀疼痛。在治疗过程中关注生活习惯调整,如保持健康体重和注意饮食,以减少疾病复发风险。
