文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.物理治疗:
进行有针对性的康复训练,以增强肌肉力量和恢复运动功能。
每周建议进行至少150分钟的中等强度有氧运动,结合力量训练有助于改善肌肉状况。
使用电刺激疗法可以帮助激活萎缩的肌肉纤维。
2.营养支持:
确保摄入足够的蛋白质,每日推荐摄入量约为每千克体重1.0至1.6克。
补充维生素D和钙,有助于骨骼和肌肉的健康。
增加富含抗氧化剂的食物摄入,如水果和蔬菜,以支持全身代谢功能。
3.医疗评估:
定期随访医生,监测骨折愈合情况和钢板的状态。
如有必要,可考虑影像学检查(如X光或MRI)以评估局部软组织和骨骼情况。
在某些情况下,可能需要重新评估钢板的留置时间,甚至考虑手术取出。
大腿骨折后的康复是一个长期过程,早期干预和综合治疗对于逆转肌肉萎缩非常重要。通过合理的锻炼和饮食,以及医生的指导,可以有效改善萎缩状况并促进全面康复。
