张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以用于减轻炎症和疼痛。对于更严重的症状,医生可能会考虑使用肌肉松弛剂或短期口服类固醇来缓解神经根受压引起的疼痛。
2.物理治疗:物理疗法如牵引、按摩和特定的运动练习可以帮助改善颈椎活动度并减轻神经受压的程度。热疗或冷敷也可以用于局部疼痛的缓解。
3.生活方式调整:保持良好的姿势是关键,尤其是在坐着工作时,应选择符合人体工程学的椅子,并保持正确的坐姿。避免长时间低头看手机或电脑,适当休息和伸展身体,以减少对颈椎的压力。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量的情况下,可能需要进行手术干预,如椎间盘切除术或椎管狭窄减压术,以解除神经压迫。
为保证治疗效果及安全性,建议在专业医生指导下,根据个人具体情况选择合适的治疗方案。
