武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
为了预防新型冠状病毒感染,最有效的方法是保持社交距离、戴口罩、勤洗手、避免拥挤场所、不乱吐痰等措施。同时,加强身体锻炼、保持室内通风、合理膳食、保证充足睡眠也有助于增强身体免疫力,提高抵抗力。