阳了舌头变白了怎么回事，怎么办

病情分析：舌头变白可能是由于多种原因引起的，包括口腔卫生问题、感染、营养不良等。以下是一些建议，但如果症状持续或加重，最好咨询医生进行进一步评估和建议：

1、提高口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，用牙线清理牙缝，使用漱口水。

2、饮食调整：确保摄入足够的营养，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物，尽量避免食用过多的辛辣、油腻食物。

3、注意饮食习惯：不要过度饮酒、抽烟或咖啡因摄入，这些都可能对口腔健康有负面影响。

4、保持身体水分充足：喝足够的水有助于保持口腔湿润，促进唾液的分泌，有利于舌头的健康。

5、观察其他症状：如果舌头变白伴随其他症状，如疼痛、溃疡、肿胀等，建议尽快咨询医生。

以上仅是一些建议，并不能替代医生的专业诊断和治疗。如果对舌头变白感到担忧或症状持续存在，请咨询医生进行准确的诊断和治疗建议。