武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.内脏肉类（肝、肾、心脏等）
2.海鲜、鱼子酱、虾、蟹、龙虾等
3.肉类（牛肉、猪肉、羊肉等）
4.面筋制品（面条、面包、馒头等）
5.香肠、腊肉、火腿等加工肉制品
6.豆制品（黄豆、豆腐、豆浆等）
7.蘑菇、花菜、西兰花等蔬菜
8.酒精饮料（啤酒、白酒、红酒等）
如果您有痛风等相关病史，请避免食用以上高嘌呤食物，同时建议咨询医生或营养师的意见。
