血压多少开始吃降压药

病情分析：血压90到140开始吃降压药，患者在用药期间应该注意饮食，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃高油高盐高脂的食物，同时还应该注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，加强运动，增强个人体质，提高免疫力，多喝温开水，帮助身体进行排毒，还应该注意调节心情，不要过度紧张，保持良好的愉快，心情。