往大肠里灌水洗肠对身体好还是坏

病情分析：一般往大肠里灌水，洗肠是可以达到清洗肠道的作用，并且可以促进粪便的排出，一般这种情况对于长期便秘患者效果是非常好的，但是不建议长期使用，最好一年进行1~2次，不然会容易导致肠道产生依赖性，加重便秘情况的发生，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒咖啡，浓茶，要放松心情，不要太大的心理压力，要保证充足的睡眠。