吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.脾:
a)脾主运化,负责将食物中的水谷精微转化为津液。若脾虚失健,则运化功能减弱,导致津液生成不足。
b)临床表现包括口干舌燥、食欲不振、大便干结等症状。
2.肺:
a)肺主宣发肃降,调节体内水液代谢。肺气虚弱或宣降失调,会影响津液的布散和输送,导致津液生成不足。
b)常见症状有干咳少痰、皮肤干燥、声音嘶哑等。
3.肾:
a)肾主水,负责调节全身水液的代谢和平衡。肾阳不足或肾阴亏虚均可影响津液的生成和输布。
b)表现为腰膝酸软、夜尿频多、五心烦热、耳鸣等。
维持脾、肺、肾的正常功能,对于预防津液生成不足至关重要。注意饮食、适量运动、充足睡眠及情志调节,有助于保持上述脏腑的健康状态。