如何判断自己是否得了狂犬病

病情分析：狂犬病是一种由狂犬病毒引起的致命性疾病，人类感染后常通过动物咬伤传播。以下是判断是否可能感染狂犬病的几个关键点：

1.接触史：是否近期被可疑携带狂犬病毒的动物（如狗、猫、蝙蝠等）咬伤、抓伤或舔舐破损皮肤和黏膜。如果有此类接触，存在感染风险。

2.潜伏期：狂犬病的潜伏期通常为1至3个月，但可以短至几天或长达数年。潜伏期的长短与受伤部位距中枢神经系统的远近有关。

3.早期症状：在潜伏期后，首先可能出现非特异性的流感样症状，如发热、头痛、全身不适。伤口部位可能会有刺痛或异常感觉，这通常是一个警告信号。

4.进展症状：随着疾病发展，可出现焦虑、混乱、幻觉、失眠等精神症状，以及恐水、怕风、吞咽困难等特征性表现。这些症状标志着病毒已侵袭中枢神经系统。

5.鉴别诊断：上述症状并不专属于狂犬病，若有类似症状，应尽快就医进行专业评估，包括追踪暴露史和必要的实验室检测。

一旦出现怀疑症状，应立即寻求医疗帮助，因为狂犬病一旦进入进展期，几乎总是致命的。及早的暴露后预防是避免发病的最佳途径。