文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.清洁皮肤:每日两次使用温和的清洁剂清洗患处,帮助去除多余的油脂和污垢,促进毛孔畅通。
2.避免挤压:不建议用手挤压痤疮,以免引发感染和留下疤痕。如果确实有白头或脓点,最好咨询专业医生进行处理。
3.使用非处方药物:可以选用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的外用药膏,这些成分有助于减少炎症和杀菌,从而加速愈合过程。
4.保持良好的生活习惯:合理饮食,少吃辛辣和油腻食物,多喝水,增加水果和蔬菜的摄入,同时保证充足睡眠和适量运动,有助于改善皮肤状况。
5.就医咨询:如果痤疮持续存在或伴随严重痛感、红肿,应尽早就医,医生可能会开具抗生素、激素类药物或者建议其他医学治疗方法。
定期监测皮肤变化,并根据需要调整护理方案是重要的,如果症状持续或恶化,请及时寻求专业医疗建议。
