韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张:长时间保持一个姿势,如低头使用手机或电脑,会导致脖子周围的肌肉过度紧张和疲劳。这种情况下,疼痛往往是由于局部的肌肉痉挛或拉伤引起。
2.淋巴结肿大:脖子两侧有多个淋巴结,它们在感染时会肿大并引起疼痛。例如,上呼吸道感染、扁桃体炎或口腔感染都可能引起邻近淋巴结的反应性增大和疼痛。
3.颈椎问题:颈椎疾病如颈椎病、颈椎间盘突出等,可能压迫神经根或引起局部炎症,从而导致脖子两侧出现疼痛。有时疼痛还可能放射到肩部或手臂。
4.感染:除了上呼吸道感染和扁桃体炎外,牙齿感染也可能导致脖子淋巴结的肿大和疼痛。腮腺炎等病毒感染也可能引发类似症状。
5.其他原因:如心因性因素、过敏反应、甚至某些系统性疾病如风湿性关节炎等,也可能引起此类疼痛。
脖子两侧疼痛的具体原因需要结合其他症状进行全面分析。在感到不适时,需注意及时调整姿势、避免过度疲劳;若疼痛持续或伴随其他严重症状,应尽快咨询专业医疗人士。