杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.合谷穴：位于手背第一和第二掌骨之间，常用于缓解疼痛和消炎。研究表明，刺激合谷穴可以有效降低炎症反应。
2.足三里穴：位于小腿外侧，髌骨下3寸处，是增强免疫功能的重要穴位。刺激此穴可以改善身体的整体抗病能力。
3.曲池穴：位于肘关节外侧，在屈肘时形成的皱襞端点位置。曲池穴有助于减轻关节炎相关的肿胀和疼痛。
4.血海穴：位于大腿内侧，髌骨上2寸处，主要作用为活血化瘀，对于改善局部血液循环具有良好效果。
5.阳陵泉穴：位于腓骨小头前下方凹陷中，能够促进肝胆经的畅通，调节全身气血平衡，从而缓解关节炎症状。
这几个穴位在中医理论中被认为对类风湿关节炎的治疗有辅助作用。在使用针灸或其他形式的中医疗法时，应根据个体情况对穴位进行适当的选择和组合。治疗过程中应注意配合专业医生的指导，以获得最佳疗效。