张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.老花镜的度数通常以“D”表示,例如+1.00D、+2.00D等。这个数字反映了镜片的屈光度,即其聚焦光线的能力。度数越高,镜片的放大效果越明显,适用于更严重的老花眼。
2.视力对照表上会标注一些常见的阅读距离,如30厘米、40厘米、50厘米等。每个距离对应一个最佳的老花镜度数。例如,对于40厘米的阅读距离,可能推荐使用+1.50D到+2.00D的老花镜。
3.使用视力对照表时,需要在良好的光线条件下,将对照表置于规定的阅读距离。在这一距离内,尝试阅读表上的文字。如果文字清晰可见且无模糊感,则所用的老花镜度数是合适的;如果不清晰,可能需要调整度数。
4.视力对照表不仅能评估单眼视力,还能评估双眼协调工作能力。有些人可能发现,在使用特定度数的老花镜时,单眼视物清晰,但双眼同时使用时有重影,这种情况下需进一步检查和调整。
5.老花镜的选择还应考虑个人的日常需求。如果经常从事近距离工作的活动,比如读书、看手机或电脑屏幕,可能需要不同的度数来满足这些需求。
定期进行视力检查,并根据实际情况调整老花镜的度数,是保持良好视力健康的关键。过高或过低的度数都可能引起眼疲劳,甚至加重视力问题。