张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加感染风险:憋尿可能导致膀胱中细菌的滋生,增加尿路感染的风险。未得到及时治疗的尿路感染可能上行影响到肾脏,引发肾盂肾炎,这是肾脏的一种严重感染。
2.导致膀胱损伤:长时间憋尿会使膀胱过度膨胀,损害膀胱肌肉和神经功能。这可能导致排尿困难和膀胱残余尿增多,从而增加尿液逆流至肾脏的风险。
3.增加尿液反流风险:憋尿可能使尿液从膀胱反流至输尿管和肾脏,长期反流可导致肾积水,进而可能损害肾脏组织。
4.诱发结石形成:尿液长时间滞留在膀胱和尿道中,会使矿物质析出并形成结石,阻碍尿液流动,增加肾脏结石的风险。
保持良好的排尿习惯对于保护肾脏健康至关重要,应避免长时间憋尿,保证充足的水分摄入,定期进行尿路健康检查,以预防潜在的泌尿系统疾病。