罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.蛋白质:可以利用豆浆、鸡蛋、瘦肉或鱼肉制作高蛋白流食。这些食材需要经过充分煮熟后打成泥状,再根据需要稀释成流食。
2.碳水化合物:米饭、小米或燕麦是常用的碳水来源,可煮成粥后打成泥,或者使用婴儿米粉,这些都可以提供充足的能量。
3.脂肪:优质脂肪如橄榄油或亚麻籽油可以少量添加到流食中,以提供必要的脂肪酸,并增强口感。
4.维生素与矿物质:新鲜的蔬菜和水果经过蒸煮后,也可以打成泥状以补充微量元素。还可以考虑使用综合维生素补剂。
5.水分与稠度:流食的稠度应适合吞咽能力,可以通过调整液体加入的比例来控制稠度,例如骨汤、果汁或奶类。
在制备流食过程中,需要确保所有食材彻底清洗并煮熟,避免细菌感染。同时,对于特定疾病状态或过敏反应的患者,应咨询专业医生或营养师,以进行个性化调整。