魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.调整药物方案:在医师指导下,评估现有的激素治疗方案是否可以进行调整。例如,降低剂量或更换其他药物。不应擅自停药或改变剂量,以免对身体造成其他影响。
2.饮食管理:建议减少盐分摄入,因为高钠饮食会导致水分潴留,加重脸部浮肿。另外,应增加富含钾的食物,如香蕉和菠菜,这有助于平衡体内电解质。
3.规律运动:每天坚持适度的有氧运动如步行、游泳或骑自行车,有助于整体体脂的减少。虽然局部瘦脸效果有限,但全身减脂会改善面部外观。
4.心理支持:面对外观变化,患者可能会产生心理负担。寻求专业心理支持或与家人朋友沟通也很重要。
通过合理调整生活方式和医疗方案,可以在一定程度上缓解因激素使用引起的脸部肥胖。不过,任何调整均需在专业医师指导下进行,以确保安全有效。