文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉紧张:腰背肌筋膜炎与肌肉、筋膜的过度紧张密切相关。即使在休息时,炎症区域的肌肉仍可能保持一定程度的紧张。这种紧张会导致在任何睡姿下都难以完全放松,从而引起不适或疼痛。
2.炎症刺激:由于局部组织的炎症反应,即便是轻微的压力或运动也容易加剧不适。各种姿势对炎症区域施加不同的压力,均可能导致疼痛感。
3.血液循环受限:长时间处于某一固定姿势可能会影响患处的血液循环,导致氧气供应不足和代谢产物堆积,这些因素会增加不适感。
4.姿势矫正困难:腰背部是身体支撑的重要部分,任何小角度的变化都会对整个脊柱和身体其他部分的负担产生影响。若肌群本身已经存在问题,则找到一个舒适且无痛的姿势变得更加困难。
对于腰背肌筋膜炎患者,在任何睡姿下的不适都是由多重因素共同作用的结果。合理调节睡姿、使用专业的寝具辅助以及积极治疗是改善这一情况的关键。
