侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.戒断反应的涵意:
戒断反应是一种由身体和大脑对某种物质适应后,在其供应中断时产生的应激状态。常见的表现包括情绪波动(如焦虑、抑郁)、身体不适(如头痛、恶心、出汗)、行为改变(如暴躁易怒)等。这种现象与神经递质失衡有关,例如长期使用酒精会影响大脑中的γ-氨基丁酸系统,而突然停用则会触发兴奋性神经递质的过度活跃,引发一系列不适。
2.持续时间及影响因素:
物质类型:不同物质引发的戒断反应持续时间不同。例如,尼古丁戒断症状通常持续1-3周;酒精戒断可能持续几天到数周;阿片类药物戒断一般在7-10天内缓解。
使用时间及剂量:使用时间越长、剂量越高,戒断反应可能越明显,持续时间也可能延长。
个体差异:年龄、健康状态、心理承受能力等都会影响戒断反应的强度和持续时间。
戒断反应虽然令人不适,但在医学监督下可以通过药物治疗、行为干预等手段加以控制,以减轻症状并降低复发风险。在过程中保持规律作息、健康饮食以及寻求社会支持有助于恢复过程更加顺利。