侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.抑郁症是一种医学疾病。它涉及大脑神经递质的紊乱,例如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等物质的水平异常,这些都会影响情绪调节。研究表明,约有15%-20%的人在一生中可能会经历一次抑郁发作,无论其平时表现出的心理坚韧程度如何。
2.遗传因素在抑郁症中起重要作用。直系亲属中患有抑郁症者,其自身患病风险可增加至正常人群的2-3倍。这说明疾病可能与基因易感性相关,而非简单的个体承受能力问题。
3.环境因素常是诱发抑郁症的重要原因。例如长期慢性压力、失业、家庭矛盾或失去亲人等突发事件,都可能引发抑郁症。即使心理韧性强的人,在面对持续或极端的压力时,也可能受到影响。
4.抑郁症患者的症状并不仅限于低落心情,还包括对任何事物缺乏兴趣、自我否定、注意力不集中、睡眠障碍、食欲变化甚至自我伤害倾向等。这些症状完全超出了普通“承受能力”的范畴,是一种全面的身心障碍表现。
5.抑郁症需要科学治疗,包括药物、心理治疗以及生活方式调整等综合干预手段。抗抑郁药物和认知行为疗法被证明是有效的治疗方法,而这些手段与强化个人意志力无直接关系。
抑郁症的发生机制复杂,与生理、心理及社会环境共同作用有关,因此不能简单归咎于个人的意志或承受能力。