王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.激素变化:怀孕期间,身体会分泌一种叫做松弛素的激素。这种激素在妊娠晚期浓度升高,主要作用是放松骨盆韧带和关节,以便为分娩做好准备。松弛素的作用不仅局限于骨盆,它可能影响全身的关节,包括脊椎,使得脊柱在怀孕期间变得更加柔韧。虽然这种变化大多是暂时的,但在某些情况下,可能导致身体结构发生永久性变化,从而影响身高。
2.姿势改变:怀孕期间,由于腹部隆起,身体重心发生位移,导致姿势的改变。这种姿势的调整为了适应不断增长的胎儿可能会对脊柱施加额外的压力,从而导致轻微的身高变化。产后,随着体重和姿势逐渐恢复正常,这种变化一般会减轻或消失。
3.脊椎压缩:在怀孕期间,由于增加的体重和重心的变化,脊椎可能承受更大的负担。长时间承受这些压力可能导致椎间盘轻微压缩,进而影响身高。通常,这种变化是微小且渐进的,许多女性可能并未察觉。
4.骨密度变化:怀孕期间,钙质需求增加,可能导致母体出现轻微的骨密度下降。虽然这种变化通常是可逆的,但在极少数情况下,尤其是在饮食中钙摄入不足时,可能引发更严重的问题,从而潜在地影响骨骼健康和身高。
在生育过程中,身体经历一系列复杂的变化,包括激素水平、姿势和骨密度的变化。这些因素可能共同导致身高的轻微变化,而这些变化通常是暂时的。在日常生活中保持健康的饮食和锻炼有助于促进身体的恢复,并维持长期的骨骼健康。