沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.建立良好的医患关系
糖尿病患者需要与医生建立信任关系,定期随访。
医生需提供详细的教育,让患者了解糖尿病的性质、治疗方式及其重要性。
2.心理支持与咨询
许多糖尿病患者会感到焦虑、抑郁或失望,建议接受专业心理咨询。
定期参加糖尿病支持小组,有助于患者分享经验、获取支持。
3.健康教育
提供有关糖尿病的全面知识,包括饮食、运动、药物管理等,这可以增强患者的自我管理能力。
使用简明易懂的材料,如图表、视频等,帮助患者更好地理解和记忆。
4.设定现实目标
帮助患者设定切合实际的短期和长期目标,提高其自我效能感。
当患者达到某个目标时,予以适当的鼓励和表扬。
5.家庭和社会支持
家庭成员应理解并积极配合患者的治疗计划,提供情感上的支持。
社会组织和社区资源也应提供必要的支持,如运动场所、健康讲座等。
6.药物管理
遵循医生的处方,按时按量使用药物。
评估药物副作用,并及时与医生沟通调整用药方案。
7.日常生活中的监测
建议患者每日监测血糖水平,根据结果调整饮食和活动量。
记录血糖变化情况,有助于医生了解患者的病情进展和治疗效果。
8.积极生活态度
引导患者培养积极的生活态度,参与有益身心的活动,如散步、瑜伽等。
强调保持平衡,避免过度紧张和压力。
通过以上方法,可以有效帮助糖尿病患者管理心理问题和疾病,改善他们的生活质量和健康状况。