武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛肉是一种优质蛋白质来源,含有丰富的铁、锌等矿物质,有助于增强免疫力,有益于发烧时身体的恢复。对于6个月以上开始添加辅食的宝宝,适量的牛肉是有益的。
2.南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素,这些营养成分对支持宝宝的免疫系统和消化系统非常有帮助。其温和的性质也适合大多数婴幼儿食用。
3.小米粥易于消化,并能够为发烧的宝宝提供所需的碳水化合物,帮助维持能量水平,也有助于防止因发烧导致的脱水。
在给发烧的宝宝准备膳食时,应注意控制用量,以免造成宝宝肠胃不适。同时,确保膳食不过于油腻或难以消化,以便宝宝能够更好地吸收营养并促进身体康复。观察宝宝是否对新食材过敏,如发现异常症状应及时咨询医生。
