何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.药物治疗
质子泵抑制剂(PPI):如奥美拉唑、埃索美拉唑等,可以减少胃酸分泌,从而减轻对食管黏膜的刺激,促进愈合。一般疗程为4-8周,根据病情和医生建议调整。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁、法莫替丁等,可用于胃酸分泌较轻者或作为PPI的辅助治疗。
抗酸药:如氢氧化铝凝胶、镁三硅酸盐等,可以中和胃酸,缓解症状。
2.生活方式调整
饮食方面:避免进食辛辣、油腻、过热或过冷的食物;减少咖啡因、酒精和巧克力摄入;每餐少量多餐,避免暴饮暴食。
体重控制:肥胖会增加腹腔压力,从而加重胃食管反流,导致食管黏膜损伤,应适当减重。
睡眠姿势:睡觉时可将床头抬高15-20厘米,以减少夜间胃酸反流。
戒烟:吸烟会降低食管下括约肌压力,增加胃酸反流风险。
定期随访并根据症状变化及时调整治疗方案是非常重要的。若症状持续或加重,需要进一步检查,如胃镜检查,以排除其他潜在疾病。