张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理因素:
年龄:随着年龄增长,尤其是老年人,膀胱容量会减少,导致夜间尿频增加。
激素变化:抗利尿激素(ADH)在夜间分泌减少,会导致尿液生成增加。
2.生活习惯:
饮水量:睡前大量饮水或摄入含咖啡因、酒精的饮料容易导致夜间尿频。
饮食:高盐、高糖饮食可增加尿液生成。
3.健康问题:
泌尿系统疾病:如膀胱炎、前列腺增生等会引起尿频症状。
心血管疾病:心力衰竭、肾功能不全等可能导致体液代谢紊乱,引起夜尿增多。
糖尿病:血糖控制不佳时,身体通过尿液排出多余糖分,导致尿量增加。
睡眠呼吸暂停综合征:夜间频繁觉醒并伴有尿频。
建议根据症状的严重程度及影响日常生活的程度,及时就医进行专业评估和检查。合理调整生活习惯,如避免睡前大量饮水和刺激性饮料,可以缓解部分症状。如果怀疑存在潜在健康问题,应及早接受相关检查,明确诊断后进行针对性治疗。
