王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.病因:颈椎病常见于中老年人,随着年龄增长,颈椎间盘的水分逐渐减少,弹性下降,椎间盘容易出现退行性变。同时,长期不良姿势,如长时间低头工作,也会加速颈椎的退化。
2.分类:颈椎病可根据受累部位和症状不同分为几种类型,包括神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型。其中神经根型最为常见,主要表现为颈部疼痛向一侧肩膀及上肢放射。
3.症状:颈椎病的症状取决于受压部位和程度。一般包括颈部僵硬、疼痛,甚至可能发展为头痛、眩晕,以及手臂无力、麻木等。
4.诊断:通过病史询问、体格检查以及影像学检查(如X光、CT或MRI)可以确诊颈椎病,并评估其严重程度。
5.治疗:轻度颈椎病通常采用保守治疗,包括理疗、药物治疗和颈部锻炼。对于症状严重且影响生活质量的患者,可能需要外科手术干预。
预防颈椎病的关键在于保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头工作,加强颈部肌肉锻炼以提高颈椎的稳定性。定期进行健康检查有助于早期发现和干预。