吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.皮肤屏障功能下降:冬季气温低且空气干燥,皮肤水分流失快导致屏障功能减弱。洗脸时热水或刺激性洁面产品的使用会进一步损伤皮肤角质层,引起刺痒感。
2.冷热交替引起血管反应:冬季洗脸后接触冷空气会使皮肤表面的微小血管快速收缩,而进入室内暖环境或洗脸用热水后又会迅速扩张。这种血管的突然变化容易导致皮下神经受到刺激,从而出现刺痒不适。
3.手指疼痛可能与末梢循环不良有关:寒冷环境中,手指的毛细血管收缩明显,血液循环变差,容易出现疼痛、僵硬等症状。如果存在雷诺现象(寒冷诱发的手指发白、发紫和发红三阶段变化)等情况,则更易加剧手指的不适症状。
4.出汗与自律神经失调:清晨或洗脸后的轻微出汗可能与交感神经兴奋有关,比如冷热刺激导致体温调节中枢工作异常。敏感人群在这种情况下容易出汗,并伴随轻度不适。
5.特殊皮肤病变:如果症状反复出现且伴有局部发红、脱屑或明显瘙痒,可能与湿疹、冻疮、寒冷性荨麻疹等皮肤疾病相关,需要进一步检查。
在冬季护肤中,宜选择温和的洁面产品,避免过高的水温,洗后及时涂抹保湿霜,注意手部保暖,减少冷热骤变对皮肤和血管的刺激。如症状持续或加重,应及时就医。