刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.烟草:包括香烟、雪茄及无烟烟草产品,含有超过7000种化学物质,其中至少69种已知与癌症相关。吸烟是导致肺癌的主要原因,并与口腔癌、喉癌、食道癌及膀胱癌等多种癌症相关。
2.酒精:长期大量饮酒会增加患肝癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌和食道癌的风险。每天饮用50克以上酒精饮品,患癌风险显著升高。
3.石棉:一种天然矿物纤维,被广泛用于建筑材料中。吸入石棉纤维可导致肺癌、间皮瘤和其他呼吸系统癌症。
4.苯并芘和苯并[a]芘:多环芳烃类化合物,常见于煤焦油、烟尘、烧烤食品中。这些化合物具有很高的致癌性,长期接触会增加肺癌和皮肤癌的风险。
5.紫外线辐射:过度暴露于阳光下或使用人工紫外线设备(如晒黑床)可导致皮肤癌,包括恶性黑色素瘤。还可能引起眼部疾病。
6.砷:在某些地下水、农药和工业污染中可找到。长期摄入或接触砷会增加肺癌、皮肤癌和膀胱癌的发生率。
7.甲醛:用于制造建筑材料和许多家居用品。长期吸入甲醛气体可增加鼻咽癌和白血病的风险。
8.放射性物质:如铀或镭,能导致环境中产生电离辐射,增加肺癌和其他癌症的风险。特别是在核设施工作或发生核事故时风险较高。
9.感染性病原体:某些病毒和细菌感染增加癌症风险,如人乳头瘤病毒与宫颈癌关系密切,幽门螺杆菌与胃癌相关。
通过认识并避免接触这些物质,可以有效降低患癌风险。在日常生活中,保持健康的生活习惯、定期检查身体以及避开已知的致癌物质,是重要的预防策略。