张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.评估和诊断:通过详细的病史询问和体格检查,确定颈椎活动受限的具体原因,如肌肉紧张、椎间盘问题或关节错位等。影像学检查如X光片或MRI也可能用于辅助诊断。
2.疼痛管理:在进行正骨治疗前,通常需要通过药物如非甾体抗炎药或局部热敷、冷敷等方法缓解疼痛,以便更好地进行手法治疗。
3.手法治疗:正骨治疗师会使用特定的手法来调整颈椎的位置。这些手法包括牵引、松解肌肉紧张、恢复关节灵活性和调整椎骨位置等。治疗过程中,需要根据患者的具体情况量身定制方案,避免过度用力或不当操作引发其他问题。
4.康复训练:在正骨手法治疗后,康复训练是帮助保持和增强颈椎功能的重要措施。常见的康复训练包括颈部的拉伸和强化练习,这有助于提高肌肉力量和韧带的稳定性,降低再次受伤的风险。
5.定期随访:为了确保治疗效果和预防复发,建议在治疗后进行定期随访。根据个体情况,可以适当调整治疗计划和康复训练方案。
在考虑正骨治疗时,最好咨询专业医生,并由经验丰富的正骨治疗师进行操作,以保证安全和有效。正骨治疗并不适合所有颈椎问题,特别是在存在急性损伤或某些退行性疾病时,应谨慎选择。